Power mit Elena & Peace mit Steffi

Komm raus zum Spielen!

Wir treffen uns im Stadtpark und fließen gemeinsam zunächst durch eine knackige Power Yoga Einheit (angeleitet von Elena). Danach finden wir Entspannung bei einer ruhigen, zentrierenden Yin Yoga Sequenz (angeleitet von Steffi).

Im Nachgang gibt es einen kleinen Ausklang für diejenigen, die gerne mit uns noch etwas ausruhen wollen.